【内容紹介】 本書は、著者が50年にわたるウェイトトレーニングの経験を基に、トレーニング方法やその効果について詳しく解説しています。初心者から上級者まで、幅広い読者に向けた内容が特徴です。 【特徴】 トレーニングに関する理論と実践がバランスよく組み合わさっており、具体的なトレーニングメニューや食事法も紹介されています。実践的なアドバイスが豊富で、読者が自分のトレーニングを向上させる手助けとなるでしょう。 - タイトル: 私のウェイト・トレーニング50年 - 著者名: 森田 登 - 言語: 日本語 - ご覧いただきありがとうございます。
『私のウェイト・トレーニング50年』はYahoo!オークション(旧ヤフオク!)でkJ-3ff146de5cから出品され、637の入札を集めて05月11日 06時 40分に、3,042円で落札されました。決済方法はYahoo!かんたん決済に対応。即決価格は3,042円でした。佐賀県からの発送料は落札者が負担しました。ＰＲオプションはYahoo!かんたん決済、取りナビ(ベータ版)を利用したオークションでした。
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- 2025.02.26 3:27
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